近日，北辛街道精心组织的团体公益沙盘心理活动圆满落下帷幕。活动以“探索内心世界，提升心理韧性”为主题，分为理论讲解与沙盘体验两个阶段，吸引了众多居民热情参与，为社区心理健康建设增添了温暖而有意义的一笔。
在理论讲解阶段，专业心理咨询师深入浅出地介绍了沙盘心理疗法的起源、基本原理及应用。通过生动的案例与通俗的语言，居民们了解到沙盘如何成为内心世界的“镜子”，将潜意识中的情感、冲突与渴望以具象化的形式呈现。这一阶段的学习，不仅为后续的沙盘体验奠定了基础，更让居民们对心理学在日常生活中的应用有了全新的认识。
进入沙盘体验环节，居民们在咨询师的引导下，怀着好奇与期待，轻轻挑选沙具，精心布置属于自己的沙盘世界。从宁静的湖泊、繁茂的绿植到形态各异的人物与动物，每一个沙具的摆放都承载着独特的情感与思绪。在构建沙盘的过程中，大家专注而投入，仿佛进入了一个只属于自己的心灵天地。布置完成后，居民们纷纷分享自己的创作思路与内心感受，有的讲述着家庭的温暖，有的倾诉着生活的压力，还有的憧憬着未来的美好。通过交流，大家不仅加深了对彼此的理解，更在咨询师的专业引导下，洞察了自己未曾察觉的内心角落，感受到了沙盘心理疗法的神奇魅力。
此次团体公益沙盘心理活动，为居民们提供了一个探索内心、释放压力、增进交流的平台。许多居民表示，通过这次活动，不仅对自己的心理状态有了更清晰的认识，也学会了如何更好地与自己的内心对话。
未来，北辛街道将继续关注居民的心理健康需求，举办更多形式多样的心理关爱活动，让每一位居民都能在温暖的社区氛围中，收获心灵的成长与幸福
